Aleksandrina Angelova (Coach Aleks)

Christopher Brandt (Coach Chris)

Mit mehr als sieben Jahren Athleten- und Coachingerfahrung ist Coach Aleks die beste Ansprechspartnerin für alle Athleten die eine Wettkampfvorbereitung möchten. Als ehemalige Volleyballerin die für eine Profikarriere leider zu klein war hat sie sich dafür entschieden auf jedenfall nie mehr zu schwach zu sein.

 

Qualifikationen:

• CrossFit Level 1
• CrossFit Level 2
• CrossFit Kids
• CrossFit Powerlifting
• CrossFit Mobility
• CrossFit Strongman
• Specialist in Fitness Nutrition durch die ISSA

 

Andere Leistungen und Interessen:

• Gründer und Inhaber von CrossFit Schmelztiegel
• CEO Hookgrip Athletics GmbH
• Gründer von AngeLove Nutrition
• Pionier in Flexible Dieting in Deutschland und der erste Flexible Dieting Coach für CrossFit Athleten in Deutschland
• Aktives Mitglied der zweiten Mannschaft im Gewichtheben des AC Germania St.Ilgen e.V.
• C-Trainier in Gewichtheben in Ausbildung
• C-Trainier in Kraft und Fitness in Ausbildung
• Design und Kunst

 

"Ich bin CrossFit das erste mal begegnet als ich noch in der Schule war und klassischen Kraftsport und Bodybuilding betrieben habe. Das Konzept von CrossFit schien auf den ersten Blick sehr verrückt und untraditionell. Dennoch war ich sehr begeistert von der Idee mein funktionelles Training auf das nächste Level zu heben. So wurde meine Leidenschaft und unerschöpfbare Begeisterung für diese Sportart geboren. In den letzten sieben Jahren habe ich mich als Coach und Athlet in vielerlei Hinsicht weiterentwickeln können. Mit unzähliger Fachliteratur über die Themen Ernährung, Bodybuilding, Fitness, Sportperiodisierung und Sportanatomie konnte ich meinen Horizont zudem erweitern. Zusätzlich habe ich selber vieles ausprobiert. Nur Theorie bringt einen nicht weiter. "

 

Foto: Andy Heuer

Mit einer über 20jährigen Karriere als aktiver Sportler verfügt Coach Chris über viel praktische Erfahrung. Von Fußball über Judo und Tennis bis hin zu Leichtathletik und American Football gibt es fast keinen Sport den er nicht betrieben hat. Motivation und mentale Wettkampfvorbereitung sind besondere Fähigkeiten seiner langen Sportlerkarriere.

 

Qualifikationen:

• CrossFit Level 1
• CrossFit Kids

 

Andere Leistungen und Interessen:

• Gründer und Inhaber von CrossFit Schmelztiegel
• Mitgründer von Hookgrip Athletics GmbH
• Aktives Mitglied der zweiten Mannschaft im Gewichtheben des AC Germania St.Ilgen e.V.
• Bachelor of Arts im Bereich BWL
• AdA-Schein

 

"Mein Interesse für Sport hat schon sehr früh begonnen. Um meine überschüssige Energie loszuwerden, haben mich meine Eltern schon früh in verschiedenen Vereinen angemeldet. Es gibt eigentlich keinen Sport, den ich nicht auf Anhieb betreiben kann. Allerdings war ich schon immer ein Generalist. Ich konnte zwar alles aber es gab auch immer jemanden der besser war. So bin ich nach langer Suche vor über zwei Jahren zu CrossFit gekommen. Hier ist es nicht entscheidend in einer Sache gut zu sein. Bei CrossFit kommt es darauf an in so vielen Dingen wie möglich nicht schlecht zu sein. Jeden Tag die Herausforderung besser werden zu wollen macht einen ganz besonderen Reiz aus der mich nicht mehr losgelassen hat. Am liebsten Teile ich diese Leidenschaft mit Menschen denen es genauso geht."

 

 

 

Foto: Andy Heuer